รบกวนแนะนำยาสระผมปลูกผม หรือ ลดผมร่วงหน่อยค่ะ

สอบถามค่ะ พอมีใครมีวิธีแก้ไหมคะพอดีว่าผมร่วงหนักมากเลย ตอนนี้บางมาก ๆ บางจนอายเลยค่ะ ทางนี้ใช้ยาสระผมElSEVE ขวดน้ำตาล อ้างสรรพคุณลดผมร่วง ครีมนวดของยี่ห้อเดียวกัน ที่มีคนแนะนำกันมาก็ไม่หายทำมา 3 เด

คือเราอายุ21ค่ะ แล้วก็ผมร่วง คือมันยังไม่ค่อยขึ้นใหม่แล้ว คือร่วงปกติไม่เกิน100เส้น แต่วันสระผมประมาร100เส้น คือไปหาคลินิกแบบตรวจดูเผื่อเป้นโรคอื่นหมอก็ทดสอบดึงผมแล้วก็บอกปกติ แต่มันร่วงไม่หยุด ไม่มั่

ยิ่งอายุเยอะขึ้น ฮอร์โมนลดน้อยลง ผมจะร่วงมากขึ้น และเริ่มบาง พอจะมีแชมพู หรือเซรั่ม หรือสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นให้ผมขึ้นหนา และร่วงน้อยลงไหม ถ้าไม่ใช่การปลูกผม หรือกินยา

อยากสอบถามครับใครเคยผมร่วงจากการขาดวิตามินดีไหม ถ้ากินวิตามินดีเสริมผมมันจะกลับมาขึ้นไหม นานไหมกว่าอาการจะดีขึ้น ไปเจาะเลือดปรากฎค่าวิตามินตํ่ามาก หมอให้วิตามินดีมาทาน

ผมฟูมากกกค่ะ หวีแล้วน้องก็ไม่ยอมลง🥲 แต่พอไม่สระแค่วันเดียวก็มันมากๆๆๆ เหมือนไม่สระมา3วันเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ

แนะนำแชมพูกับทรีทเมนใน7-11 หน่อยค่ะ ทุกวันนี้ผมร่วงเยอะมากเลย ปล.แตกปลายด้วยค่ะ